بكيفية تسيطر على غضبك

تُعرف الغضب بمشاعر قوية من عدم السيطرة. إلا أن يمكن السيطرة هذا الشعور بفعالية. أنت قادر على تفادي|situations that لديها الميل إلى تشعل غضبك. اعتماداً على الاسترخاء مثل الأنفاس العميقة. حاول الحديث ع

read more


New Step by Step Map For الخوف من الفشل الدراسي

صعوبات التعلم: مثل عسر القراءة أو اضطرابات الانتباه التي تعيق الفهم والاستيعاب.كما يجب على ذويه أيضا أن يتقبلوا هذا الأمر، ولا يلومون الطفل عليه بشكل مبالغ فيه.تأنّ. قد يتسبب الاندفاع في مجازف�

read more